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加强心理健康在小学体育教学中渗透论文

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加强心理健康在小学体育教学中的渗透探微 【内容摘要】所谓教育就是一种有意识、有目标、有针对地培 养人的活动。心理健康是健康观的重要组成部分,在学校教育中加 强心理健康教育,就是要把学生培育成为身心两方面真正健康的新 一代。体育运动与人的智力、心境、意志和人格等方面都具有很直 接的紧密关系,它能给予学生发展的好处不仅在身体上,同时体现 在人的心理和综合素质上。本文认为,体育教学应当正视学生的强 烈依赖心理、积极表现心理和注意短暂心理,通过一定的途径和手 段,因势利导地呵护、支持和促进他们的心理健康运动,从而有效 推动其全面健康发展。 【关键词】小学体育 心理健康 渗透教育 全面发展 实践 与探讨 在学校教育中,体育课程能够比较明显地集知识教学、技能训 练和心理教育于一体。一名合格乃至优秀的体育教师,既是体育知 识的传授者,又是体育技能的教练员,同时也是心理健康的保育员。 然而在现实中,许多体育教师能够很好地做好前者,而忽视了对学 生在心理健康方面的有效培养和注重发展,致使体育教学工作存在 “功能残缺”、顾此失彼和事倍功半的不良现象。尤其在小学体育 教学中,由于缺少应试的动力和压力,许多人认为体育教学就是“带 着孩子简单地训练和一起玩玩”。笔者从实践中认为,加上心理健 康教育方面,若想上好体育课其实并不简单易为。本文试对此作一 些简要阐述。 一、心理健康教育和体育教学之间的紧密关系 生理学与心理学研究实验表明:处于小学阶段的适龄儿童正是 大脑迅速发展的重要时期。从大脑各区成熟的程序来看,在大脑生 理结构上有效保证了儿童智力和心理活动迅速发展的可能性。随着 年龄的不断增长,语言等大脑机能也日益发展起来,表现在人能够 更细致地分析和综合客观事物,并且更善于调节和控制自身行为, 尽管其与青少年相比还相差较远。所谓心理健康,则是指具有与年 龄发展相当的认识水*、性格情绪和思想情操,并且具有同客观现 实保持积极*衡的意志行动与良好个性特征。由此应当得出:对小 学生进行心理健康教育的全部目标,是帮助小学生在接受教育和自 我学*过程中,能够不断地认识自己、开发潜能和发展个性,并从 中逐步学会控制和调节自己,从而在有效解决心理因素困扰的同 时,能够培养乐观进取、不畏艰难、自信自律、开拓创新、追求卓 越的健全人格及其较强的社会适应能力,为促进小学生的全面发展 和终身发展奠定良好基础。我们从以上定义和特征属性中不难看 出,在学校教育中,心理健康教育与体育教学之目标有许多“任重 道远、志同道合”之处。因此通过体育教学来实现心理健康之目的, 既是完全可行又是非常必要的。 二、体育教学与心理健康教育渗透方法初探 本文从实践中认为,加强小学体育教学与心理健康教育渗透是 一项比较复杂而又综合性的工作,它必须建立在加强教师的心理健 康与和谐融洽的教学关系之上。有了这种前提基础,就是走向成功 的开始。 1、开展心理调查,为有针对性实施教育做好准备。我们不难发 现,小学生之间同样存在着成人化心理因素,如常见的兴趣爱好、 焦虑紧张、忧郁悲伤、偏执逆反、孤独自卑等性格心理。更多时候, 由于性别不同、兴趣爱好、成绩好坏、性格脾气等因素,能够形成 小集团或小团体等现象。这对班级班风以及学*成长都会造成负面 影响。作为教育者,我们应当慎重对待和处理。比如,无论在课堂 还是课外,如果老师宣布自由活动的话,小学生们就会约定俗成般 地自动分成若干个小组,有游戏小组,有顽皮小组,有说笑小组, 还有其他活动小组。他们玩的都很开心,但是小组与小组之间不容 易渗透交错,至少其中的“核心成员”相对保持不变。这是一种看 似*常却并不寻常的心理倾向。只有认真把握和有效分析这些情 况,实施心理健康教育才能有的放矢。否则不然,这只能算是一句 空话或难以凑效的事情。 2、改进教育方法,有效培养学生的良好体育学*心理。一是给 学生自由快乐的时空。笔者的实践做法就是“奖励和鼓舞”。大多 情况下,只要学生完成学*任务就让他们自我安排活动。在“利益 驱动”之下,小学生不仅学*效率很高,还因为轻松自由而特别喜 欢上体育课。二是努力让学生在乐学善思中学会创造。富于表现是 儿童的天性,在体育教学中我们应当善于运用之。比如,在每节课 的开始、训练休息期间和课堂结束之前,让学生或说上一个小笑话, 或表演一个小节目,或小组进行所学内容的复*比赛。小学生不甘 落后,为了博得师生夸赞,能够在乐学善思之中加强积累、寻找战 机甚至逐步学*创造。三是引导学生正确认识自己和评价他人。几 年前,在笔者所教五年级班里有一个超重女孩,再加上成绩不好等 原因,同学们不喜欢跟她一起学*和活动,她因而既孤独又自卑。 某一次体育训练休息期间,笔者在不忍视之中急中生智,组织学生 来一阵拔河比赛,这一下“肥姐”(同学戏语)竟成了大家争取的 对象。就这样,笔者通过安排数次的拔河比赛,把她逐步改造成一 个心理健康的人。 3、注重因材施教,在促进个性发展之时加强健康教育。毛泽东 说过,凡是有人群的地方都有左中右。学生之间的个性差异是客观 存在的,也是不可避免的,这就是学校教育实施因材施教的理论基 础和现实基础。因此,在小学体育教学过程中,我们一方面要促进 学生的个性化发展。比如在游戏活动中,可以让体育素质较差但责 任心较强的学生担任裁判,既让这样的学生逐步消除自卑心理,又 让其他同学不会轻视他们;同时要注重培养小学生的集体主义精神 和*等合作心理。比如在优秀生进行体育活动(打羽毛球、踢足球、 练少年武术操)时,可以让体育弱势学生充当双方啦啦队为其加油 助威,并从中评选出一些“最佳啦啦队员”“最强音喊手”等;还 可以通过小学生喜闻乐见的游戏(可集体游戏,可分组游戏)形式, 从中帮助部分学生克服一些不良的个性品质,促使学生之间能够进 行正常的感情交流,从而有效提升小学生的心理健康水*,促进其 个性化发展。 综上所述,体育活动对于促进人的身心健康发展同时具有积极 影响。在体育教学中,执教者应当努力寻找契机,创设条件和环境, 积



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